秦皇岛养护工区举办急救与健康知识专题讲座

河北新闻网讯（通讯员张爽）为促进干部职工树立正确的健康理念，9月22日上午，秦皇岛养护工区邀请安全健康教育网河北站郎雷老师，举办了一场以“健康行动共建健康河北”为主题的急救与健康知识专题讲座。讲座由工区主任主持，全体干部职工参加。

讲座中，郎老师首先就当前疫情防控严峻形势，详细介绍了常态化防疫知识，让大家直观地掌握疫情防控措施；随后带领大家现场模拟讲解了CPR操作等紧急救护技能，结合缺血性预适应训练方法讲解了心脑血管疾病的预防知识，结合生活实例讲解了常见慢性职业疾病的防治措施，具体同大家分享了颈肩腰腿疾病的预防改善方法；最后问答环节，职工们就自己生活中的健康问题进行了咨询，郎老师耐心地逐一为大家答疑解惑。讲座历时近2小时，内容贴和实际，气氛生动活跃，赢得了全体职工的一致好评。

此次讲座是秦皇岛养护工区开展健康教育的一次实践活动，职工们纷纷表示受益匪浅，将把健康教育理念融入到今后的生活和工作中，不断提高自身的健康知识水平和自我保健能力。